Flacher Bauch, feste Oberschenkel und ein knackiger Po – ein Wunschtraum? Tun Sie was dafür! Die Übungsauswahl in diesem Kurs ist auf Gewebestraffung und Kräftigung spezieller Bereiche des Körpers ausgerichtet. Hinzu kommt die Fettverbrennung durch Kraftausdauertraining. Ein ganzheitlicher Fitnesskurs, der nicht nur dem körperlichen und seelischen Wohlbefinden dient, sondern auch der Optik. (10 Kurseinheiten)