Jeder von uns wünscht sich ausgeglichene und fröhliche Kinder. Tatsächlich ist unser Familienalltag oft hektisch und unausgeglichen. Hinzu kommt der Stress in der Schule. Die Anforderungen wachsen und unsere Kinder sind manchmal einfach überfordert. Hier wollen wir Abhilfe schaffen. Mit dem Kurs wollen wir den negativen Folgen von Stress entgegenwirken. Durch nachgewiesen wirksame Verfahren wie Yoga, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und Fantasiereisen können Kinder lernen, Anspannung in Entspannung zu verwandeln, loszulassen und eine gesunde Balance zu finden.