Immer mehr junge Menschen haben bereits ihr Kreuz mit dem Kreuz. Im Grundschulalter der schwere Ranzen gepaart mit Bewegungsmangel – schon beginnt der Leidensweg. Die beste Vorbeugung ist eine kräftige Muskulatur. In unserem Kurs bieten wir ein spielerisches und bewegungsorientiertes Rückentraining. Durch spezielle Übungen werden Haltungsfehler korrigiert und Haltungsschäden vorgebeugt oder bereits bestehende verringert. (10 Einheiten).