Für Teens von 13 – 16 Jahren. Mädchen können sich ihrer Stärke bewusst werden und ihre Fähigkeiten zur Selbstverteidigung entwickeln, denn: Kraft allein ist nicht alles. Jungen erfahren, dass Aggression und Kraft nicht das Entscheidende sind, sondern im Konflikt andere Fähigkeiten entscheiden.