Verein(t) in Bewegung - draußen aktiv

Wir sind dabei! – kostenlose Angebote des WTV im Stadtpark

Die Landesregierung, der Landessportbund Rheinland-Pfalz und die Sportbünde Pfalz, Rheinhessen und Rheinland rufen im Rahmen einer neuen gemeinsamen Kampagne „Vereint in Bewegung - draußen aktiv“ alle Sportvereine in Rheinland-Pfalz auf, niedrigschwellige und für alle Teilnehmenden kostenfrei zugängliche Outdoor-Bewegungsangebote anzubieten. Diese Angebote richten sich an Untrainierte sowie an bereits sportlich aktive Menschen aller Altersgruppen und Lebenswelten.

Der Wittlicher Turnverein beteiligt sich aktiv mit folgenden kostenlosen Angeboten im Stadtpark an der Kampagne:

Roundnet mit Franziska Schellen-Heck

Im Regelwerk ähnlich wie Beach-Volleyball, mit dem Unterschied, dass das in einen Ring eingespannte Netz rund ist und horizontal über dem Boden steht. Außerdem ist der Ball kleiner, darf dafür aber mit jedem Körperteil gespielt werden. Zwei Spieler bilden ein Team, zwei Teams treten pro Spiel gegeneinander an mit dem Ziel die meisten Punkte zu machen. Ein Megaspaß, ideal für sportliche Bewegung an der frischen Luft. Ein Rückschlagspiel mit Suchtpotential.

Termine: 13. Mai, 10. Juni, 8. Juli, 5. August und 9. September

                 jeweils 19.00-20.30 Uhr

Aktiv in den Tag mit Martina Schmitt

Starte deinen Tag mit sanftem Ganzkörpertraining zur Kräftigung deiner Muskulatur und Verbesserung deiner Ausdauer. Mit Inhalten der Pilates Methode kannst du gezielt eingefahrene Bewegungsmuster korrigieren, individuelle Schwachpunkte erkennen und deine Herz-Kreislauftätigkeit stärken. Zudem werden Koordination und Konzentration gefördert.

Termine: 16. Mai und 12. September jeweils 9.30 -10.30 Uhr

Sanftes Ganzkörpertraining im Stadtpark

Bei Übungen zur Kräftigung und Dehnung den Stress des Alltags hinter sich lassen. Wohl dosiertes Training von Kopf bis Fuß mit dem eigenen Körper und ohne Handgeräte.

Termine:  20. Juni, 18.00-19.00 Uhr mit Chaibou Hassane

                 und 26. Juni, 19.00-20.00 Uhr mit Markus Köberlein

Treffpunkt für alle Angebote ist der Parkplatz Schwimmbad, Himmeroder Straße 88 in Wittlich. Einfach vorbeikommen und mitmachen!

Ob Ganzkörpertraining, Aktiv in den Tag oder Roundnet - hier findet jeder sein workout.